курс

ЙОГА КУРС ЗА НАЧИНАЕЩИ от 25 МАРТ Курсът ще включва запознаване с основните принципи на йога, основни асани (пози), основни пранаями (дихателни техники), шаткарми (очистителни процедури) и релаксация. Модулът на обучение е от 12 занимания и ще се провежда в събота от 8:00 – 9:30 часа.  /Бележка: заниманията от някои съботи е възможно да се преместват … повече информация…

На 27 септември започва нов йога курс за начинаещи. Курсът ще включва запознаване с основните принципи на йога, основни асани (пози), основни пранаями (дихателни техники), шаткарми (очистителни процедури) и релаксация. Модулът на обучение е от 12 занимания и ще се провежда събота и/или неделя от 8.00 – 9.30 ч.    Повече информация за програмата и участие тук.