Холотропно дишане

тренинг – семинар по Холотропно дишане

ТЕМА: Вътрешния целител и динамиките на холотропната сесия

  Визитна картичка: Манол Смуков Художник. Трансперсонален психотерапевт. Ученик на Станислав Гроф.Завършил три годишен курс на обучение  GTT (Grof Transpersonal Training), организиран от Европейската асоциация – EUROTAS. Бакалавър и магистър по приложна психология. Психодрама асистент. Преминал три годишно обучение по антропософска лечебна педагогика и социална терапия. Практикува йога от 1987г.

***

ПРОГРАМА
Начало: 10:00 ч.
Упражнения за развиване на различно възприятие.
11:00 ч. Холотропно дишане. Рисуване на мандали. Шеринг (споделяне и интеграция) – първа  сесия.
14:00 ч. Обедна почивка
15:00 ч. Упражнения за развиване на различно възприятие.
16:00 ч. Холотропно дишане. Медитация с тибетски  пеещи купи Рисуване на мандали. Шеринг (споделяне и интеграция) – втора сесия .
  Необходимо за семинара: одеало,вода и желание за приключение. Първото и второто са осигурени, а третото се „носи“ от участниците 🙂     

повече информация…

Семинари за зрителна рехабилитация

РАБОТА С ОЧИТЕ И ЗА ОЧИТЕ

052Александрина Костова, очен рехабилитатор
5 занимания в йога студио Ананда
Всяка събота от 10.12.2011

***

група с проблем късогледство 11:30-12:45
група с проблем далеколедство 13:15-14:30
Твоето зрение е ценно. И тялото ти знае това.
90% от познанието ни за света постъпва през очите.  ?  от храната, която поемаме, подхранва нашата зрителна система. 1/3 от поетия от нас кислород се насочва към зрителната ни система. Очите съдържат най-голямата концентрация на витамин С, цинк и лутеин в сравнение с всяка друга част на нашето тяло.
Очите са чудо. Ти знаеш това:
От векове очите са наричани прозорци към душата. Когато искаш да се сближиш с някой човек, ти поглеждаш в неговите очи – не в носа или ушите. Погледнато от лошата страна, проучванията разкриват, че хората се страхуват повече от слепотата, отколкото да не се разболеят от рак.

повече информация…

Аюрведа и здравословно хранене

„Аюрведа и здравословно хранене” Двудневен кулинарен семинар Водещ Юрий Ковачев 23–25.10.2009   Програма: 23 октомври. – 18ч.– въвеждаща лекция “Философията на аюрведа” – във Ананда йога студио 24 октомври – 09:30-18:00 – три практически занятия – приготвяне на тридошови ястия, дегустация (едно занимание включва запознаване с природата на продуктите, ролята на подправките, основно ястие и десерт) 25 октомври – 09:30-15:00 … повече информация…