Архив на събитията

***

МЕТОДЪТ НА ХОЛОТРОПНОТО ДИШАНЕ:

Едно от най-важните последствия от изследванията на изменените състояния на съзнанието е осъзнаването, че много от състоянията, които днес се диагностицират като психотични и неизменно се лекуват с потискащи медикаменти, всъщност са трудни етапи на радикалната трансформация и духовно отваряне. Ако се разберат правилно и ако се подкрепят, тези психодуховни кризи могат да доведат до емоционално и психосоматично изцеляване, забележителни психологически промени и еволюция на съзнанието. Епизоди с това естество могат да се открият в биографиите на шамани, йоги, мистици и светци.

Световната мистична литература описва тези кризи като важни крайъгълни камъни по духовния път и потвърждава техния целителен и трансформационен потенциал. Заради тясната си концептуална рамка традиционните психиатри са неспособни да видят разликата между психодуховните кризи или дори неусложнените мистични състояния и сериозното психично заболяване. Академичната психиатрия има модел на психиката, който е ограничен до постнаталната биография и е със силна биологична предубеденост. Това са сериозни пречки пред разбирането на природата и съдържанието на психотичните състояния. В основата на трансперсоналния метод за работа върху себе си стои холотропното дишане. Някои автори го наричат „пневмокатарзис“ или „холотропна терапия“.     

Може ли наистина пак да преживееш опита на своето собствено раждане ? Нали съгласно традиционниа медицински модел е невъзможно да помниш тези събития,защото при новороденото не е завършен процесът на покриване на нервните влакна с миелин и съществува феноменът на така наречената „детска амнезия“, но все пак опитът на холотропната терапия показа, че е възможно не само да преживееш отново опитът на детските травми – биографичният опит, но да преживееш и перинаталния опит т.е. отнасящ се за раждането. Нещо повече, могат да се открият неимоверно  обширни области, които се наричат“трансперсонални преживявания“, сфери на действие на архетиповете, митовете, онези пространства, в които можем да преживеем най – невероятните състояния и да изпитаме целият спектър от свръх психични явления,да бъдем сами със света, с вселената, да преживеем екстазни състояния. Разбира се подобни преживявания не бива да се търсят самоцелно и да са основния мотив при холотропното дишане.

По време на сесия можем да имаме и само телесен опит, свързан с чисто физиологични усещания. За разлика от повечето съществуващи до този момент психотерапии, които са основно вербални, при холотропната терапия  се използва комбинация от много прости но ефективни средства: ускорено дишане , емоционално заредена музика и техники на работа с тялото. С помоща на тези средства се навлиза в холотропно състояние на съзнанието и се освобождават различни телесни и биоенергийни блокажи, или емоционални травми стояли в основата на минали и настоящи проблеми.Едно от кардиналните открития на холотропната терапия е, че корените на проблемите съвсем не са единствено в събитията на биографичната травма, а това е само едно от нивата на фиксиране на проблема.

На по-дълбоко ниво травмите се коренят в опита на раждането, в „травмата раждане“, или в перинаталния (предродов) опит. Самият д-р Станислав Гроф-един от създателите на „трансперсоналната школа“ подчертава, че той не открива „топлата вода“, а връща към живот техники и средства, които са използвани в породължение на хилядолетия в различни древни и съвременни култури. Друга кардинално положение в холотропната терапия е, че средният човек от нашата култура рядко достига своя реален потенциал и способности. В много от нас дремят различни духовни дарби, дарби свързани някое изкуство и други от най-широкия спектър на човешката дейност. Холотропният метод е едно такова средство за събуждане  и освобождаване на тези способности.  

Гроф връща истинското значение на термина „терапевт“(THERAPEUTES, гр.), което буквално означава човек подпомагащ съществуващият във всяко живо същество вътрешен самоизцелителен потенциал стремящ се към хомеостаза (равновесие, баланс, хармония), а не в съвременния му смисъл на активен агент, чиято задача е да „поправи клиента“. ***

още за холотропното дишане: Холотропно дишане/Ребъртинг