15-19.09.2023 Интегрален Йога ритрийт – х. к-с “Анкор”

15-19.09.2023 Интегрален Йога ритрийт – х. к-с “Анкор” – Синеморец

Програмата ще включва обичайните практики за нашите ритрийти /Когато наближи ритрийтът ще пуснем подробна програма/:

Посрещане на изгрева сутрин с дихателни упражнения и паневритмия, йога практика, време за море, плаж и почивка; преди вечеря втора йога практика и денят завършва с киртан или медитация

Цена за участие: всеки сам определя, на дарителски принцип!

ПРОГРАМА

ПРОГРАМА Петък, 15.09

16:30 – 17:20 Начало на ритрийта с медитация

17:30 – 18:45 Йога практика

19:00 – 20:00 Вечеря

20:30 – 21:00 Медитативни практики/киртан

ПРОГРАМА СЪБОТА-ПОНЕДЕЛНИК, 16-18.09

06:45 – 07:15 Медитация върху изгрева и дихателна практика

07:15 – 07:45 Паневритмични упражнения

08:15 – 09:15 Йога практика

09:30 – 10:30 Закуска

…Море и пясък

13:00 – 14:00 Обяд

…Море и пясък

16:30 – 17:30 Медитативни практики

17:30 – 18:45 Йога практика

19:00 – 20:00 Вечеря

20:30 – 21:00 Медитативни практики/киртан

ПРОГРАМА ВТОРНИК, 19.09

06:45 – 07:15 Медитация върху изгрева и дихателна практика

07:15 – 07:45 Паневритмични упражнения

08:15 – 09:15 Заключителна практика

09:30 – 10:30 Закуска

…Море и пясък

13:00 – 14:00 Обяд

Отпътуване

Организаторите запазват правото си на промени в програмата!

УСЛОВИЯ на хотелския комплекс:

Цена на човек на ден: 80 лева с вегетарианска храна. Настаняването е от 14 часа и започва с вечеря, закуска и обяд.

Условия за деца:

дете до 5г. -> безплатно спане + 20 лв храна

дете до 12г. -> 10лв спане + 40 лв храна

Може да разгледате хотелският комплекс на техния сайт “АНКОР”, но може да избирате настаняване, както следва:

– 10 двойни стаи, 5 Еднофамилни къщички, от които 4 с по 2 спални и 1 пак с две спални, но достъпът до банята е от едната спалня. Тази е ок за семейство (за 20 човека общо във всички), 1 апартамент – 3 спални (6 човека)

ЗАПЛАЩАНЕ и РЕГИСТРАЦИЯ

Трябва да направите своята регистрация в хотелски комплекст “Анкор” и да преведете съответната сума. След това, преминете към регистриране чрез формата по-долу. /Стаите за нашия ритрийт ще бъдат блокирани за резервация до 7-ми август. След това няма гаранция, че ще има места за нас!/: