За онлайн сесиите заниманията са със свободен достъп чрез ZOOM ТУК. За тези сесии може да ни подкрепите сДарение
ADDRESS: Адрес на студио Ананда Йога: ул. “Леонардо Да Винчи” N16, сутерен
За мобилна версия на графика натиснете бутона YOGATRAIL!
***
Важно: На 22.09, вторник, няма да има йога практика от 09.00 ч.
Занимание се провежда при минимум двама участника!
Преди да посетите занимание, се свържете с нас!!!
***
ВАЖНО: Ако имате закупена карта, моля бъдете 5 минути преди началото на практиката на постелката си. След това свободните места се заемат от посетители, които са без карти или идват за пръв път в студиото! Ако закъснявате, може да изпратите съобщение през Viber, Facebook или SMS.
***
| час | понеделник | вторник | сряда | четвъртък | петък | събота | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:30-08:45 | |||||||
| 9:00-10:15 |
Йога – Живко Студио и Онлайн |
Виняса йога Мария Студио и Онлайн на 22.09 няма да има практика |
Йога – дихателни техники и тибетски упражнения – Живко Студио и Онлайн |
Йога – Комплекс за гърба и гр. стълб – Живко Студио и Онлайн |
Виняса йога с гонг релаксация Мария Студио и Онлайн |
10:30 – 11:30 Йога деца(от 4 до 10 г.)
Мария Папаянопол |
|
| 12:00-13:00 | |||||||
| 16:00-17:00 |
Пилатес с уреди – Мария Студио и Онлайн
|
Пилатес с уреди – Мария Студио и Онлайн
|
|
||||
| 17:30-18:45 |
Класическа хатха йога – Живко |
Йога за начинаещи – Мария | Класическа хатха йога – Живко |
Йога за начинаещи – Мария |
|||
| 18:00-19:30 | Класическа хатха йога – Живко | ||||||
| 19:00-20:30 |
Виняса йога – Мария |
Йога за гърба – Комплекс за гърба + Йога нидра – Живко |
* Заниманията, отбелязани със зелен цвят са със свободен вход!
* Всяко първо занимание по класическа йога за възрастни е безплатно!
* Заниманията по Въздушна йога и Висящ Пилатес с TRX са винаги с предварително записване на тел: 0877937542! – в момента няма групови практики по Висящ Пилатес
* Заниманията по Въздушна йога са извънредни и могат да се проведат понеделник от 19:15 ч или четвъртък от 17:30 ч. Обявяват се допълнително.
* Въздушна йога в понеделник от 19:15 ч. ще се провежда всяка последна седмица от месеца. През останалите понеделници класът е Виняса йога.
* Йога учителите са на дарителски принцип!
* Цени на заниманията
Въпроси относно графика и заниманията: 0877 629115 или 0877 937542; е-мейл: info@anandaproject.net