Архив на събитията

  • 20.06.2018 Медитация със свами Бхарти /Индия/

    МЕДИТАЦИЯ СЪС СВАМИ РАВИНДРА БХАРТИ

     КОГА: сряда, от 12-13 часа

    КЪДЕ: в студио АНАНДА на ул. Леонардо да Винчи 16

    ЦЕНА: вход свободен, дарение

    Традиционната медитация в сряда ще бъде водена от свами Равиндра Бхарти от Индия, който е наш гост и ще бъде с нас на ритрийта в Банско.
    Заповядайте на медитация и евентуално на импровизиран сатсанг/разговор/ след това.

    WhatsApp Image 2018-03-13 at 10.13.10(1)


    Свами Равиндра Бхарти, работил като изпълнителен директор, след което започва своя път на себе-изследване и последните 30 години работи с терапевти от цял свят от различни духовни и терапевтични школи. В работата си използва широк спектър от техники – от физически, психологически и духовни. Равиндра въплъщава методите на Ошо да бъдеш в света и в същото време извън света. В своите уъркшопи помага на хората да изследват тези техники, а не теории.

  •  в парка 2

    02.06. Паневритмия MOVE WEEK 2018

    Паневритмия

    Кога: 2 юни, събота от 10:00-11:00 часа

    Къде: Градската градина /до павилионите/

    Кой: всеки е добре дошъл

    Как: дрескод: светло и бяло

    Паневритмия-в-парка-2018-Move-Week

  • Bluewoman

    12.05 – Танц в Дивата Богиня

    Moon Dance

    ТАНЦ В ДИВАТА БОГИНЯ

     

    Динамична ТАНЦ Медитация

     

     Там, където ЙОГА се слива с ТАНТРА …

     

     

    *****

    12.05.2018, събота

    16:00 – 18:30 ч.

    с Мария Стоилова

     

     

    място: АНАНДА ЙОГА СТУДИО

    Пловдив, ул. Леонардо Да Винчи 16

    *****

    вход: 15 лв

    С предварително записване: videva.maria@gmail.com, 0877 937542 или попълнете заявката 

    Местата са ограничени!!!

    *****

    Любовта към танца и необходимостта от изразяване на емоции посредством движение е древна сакрална практика, позната на нашите предци по цялото земно кълбо. От едноклетъчните до сложните структури на многоклетъчните –  всичко се движи и танцува по свой уникален начин. Енергията танцува, квантите танцуват. Вселената вдишва и извишва живота в танц. Нищо не е статично, всичко в космоса е в процес на движение и промяна. Ние, хората, Homo Ludens („играещите“), също имаме този уникален дар, който може да инвокираме, да подхранваме и развиваме, за да ни помага и лекува.

    Динамична танц медитация е групова практика – приключение за търсенето и намирането, самовъпросирането и самоосъзнаването… С нея празнуваме пулса на живота в потока на свободния танц. Себеизследваме се посредством пространството, телесните и емоционалните движения, звуците, ритъма и тишината. Преживяваме катарзис в няколко етапа. Водещият направлява процеса, но случващото се е изключително индивидуално. Никой не може да изтанцува нашия танц, да изрази нас самите, освен самите ние… и затова призоваваме силата си… Посредством телесната пластика и въздействието от музиката се изкарват физически, емоционални и умствени блокажи и проблеми. Практиката завършва в тишината и съзерцанието на вътрешното случване в полето на медитацията.

    Динамична Танц Медитация е вдъхновена от медитативните йога и тантра практики в движение на Ошо и Шива Рей и танцтерапията на Габриел Рот.

    *****

    Необходими са удобни леки спортни дрехи. Ще играем боси.

    Бъдете поне 15 мин по-рано в залата.

    NB: Заниманието е подходящо само за възрастни!!!

    Хари Ом
  • 2018.02.01 AYKY Bhairavasana Horizontal

    6.05. Ащанга йога и мантра практичен семинар

    ~ SHANTI PATH ~

    Път към вътрешен мир 

    Кога: 6.05.2018 (неделя) – от 10:00 ч. до 13:00 ч.

    Къде: АНАНДА ЙОГА ЦЕНТЪР, ул. “Леонардо да Винчи” 16

    Необходимо е предварително записване и заплащане!

    Цена: 20 лв. /при заплащане на място: 30 лв./

    ВОДЕЩ:

    КИРИЛ ЙОРДАНОВ

    KPJAYI Mysore Authorized Level 1


    Практиката на Ащанга Йога запалва вътрешният огън на трансформация на физическо и духовно ниво. Упражняването на съзнанието и тялото водят до вътрешна хармония и обръщане на сетивата навътре. Йога се случва, когато медитацията естествено ни поглъща и ние осъзнаваме със сърцето си нашата неразделна връзка с всичко, което ни заобикаля.

    Практикуваме Ащанга йога Първа серия (Primary series). Основно внимание ще отделим на философията и основните вътрешни принципи Тристана и Виняса. Детайлите ще бъдат обяснени и когато е нужно демонстрирани.

    Асана и пранаяма са само началните стъпки по пътя на Йога. Те имат за цел да оздравят тялото и нервната система. Създаването на стабилна физическа основа и спокойно съзнание са предпоставки за работа на по-фините нива на съзнанието.

    Мантрите пречистват, успокояват и фокусират съзнанието. Важно е да осъзнаваме, че изпълняването на Санскрит на ведически химни и мантри е неразделна част от безкрайната вселена на Йога.. Ще се запознаем и пеем най-известните Шанти мантри, които произлизат от Ведите и Упанишадите.

    В свещените ведически писания се казва ‘mananat trayate iti mantrah’ – непрекъснатото повтаряне и концентрация върху дума или израз, които ни защитават и носят благотворен ефект, е Мантра Уникалното свойство на мантрите е, че те носят знанието през вековете закодирано в мелодията и вибрацията, която предизвикват на физическо и ментално ниво при изпълнение. Това означава, че човек получава положителен ефект, дори да не разбира съдържанието им.

    Практиката на Асана и Пранаяма в традицията на Ащанга йога, комбинирано с изучаването и изпълнението на Мантра постига хармонично сливане на тялото и съзнанието; пробужда жаждата към духовно търсене.

    Подходящо за всички нива. Дискусия относно философията и практиката на Ащанга йога и Мантра ще направим накрая на класа. Всякакви въпроси са приветствани!

  • EQ Picture

    28.04.2018 :: Семинар: Емоция – тренинг по Емоционална интелигентност

    Кога: 28.04.18 (събота) – от 15:00 ч. до 18:30 ч.

    Къде: АНАНДА ЙОГА ЦЕНТЪР, ул. “Леонардо да Винчи” 16

    Необходимо е предварително записване и заплащане до 24 април!

    Цена: 20 лв (промоционална цена, специално за Ананда :))

    Събитието ще се проведе при минимум 12 записани участника. Максималната бройка – 25.

    ВОДЕЩИ:

    yulian-itsovski-1-600x600Юлиан Ицовски

    Интегрален коуч, сертифицан треньор по Емоционална интелигентност и йога преподавател. Зад гърба си има проведени десетки семинари за личностно развитие и над 4000 йога занимания. В момента е студент по Психология в магистърска програма в СУ.

    ***

     

    nina-koseva-itsovska-600x600Нина Косева-Ицовска 

    Сертифициран интегрален коуч, треньор по Емоционална интелигентност и меридианен терапевт.
    Има богат опит като йога преподавател на деца и на възрастни.
    Води курсове по медитация и семинари за личностно развитие.


    ЗАПИСВАНЕ

    От познавателната интелигентност зависят само 15% от успеха в живота ни, а от Емоционална интелигентност – останалите 85% Д.Голман

    Емоционалната интелигентност е умението да познаваме, разграничаваме, назоваваме различните емоции. Както и да използваме тази емоционална информация, за да ръководим мисленето и поведението си.

    Този тренинг е за вас, в случай, че:

    – искате да разширите разбирането си за вашите емоции и емоциите на другите
    – трудно изразявате емоциите си или обратното – често избухвате
    – искате да подобрите комуникацията с партньора, детето, колегите, шефа и пр.
    – се стремите към по-добър себеконтрол и разбиране какво се случва във вас самите
    – трудно казвате „Не“
    – търсите по-ефективни начини за реакция в конфликтни ситуации

    Какво ще научите:

    – съвременните концепции за емоциите
    – защо имаме емоции
    – къде се намират емоциите в мозъка и тялото
    – кои са 5-те универсални емоции и защо е важно да ги познаваме
    – практични и полезни техники за прилагане в живота
    – нови, а може би и изненадващи гледни точки към емоциите във вас и в другите

    Ще получите по-дълбоко и пълно разбиране за емоциите с помощта на:

    – интерактивно поднесена информация
    – ролеви игри
    – малки индивидуални задачи, които ще ви бъдат поставени
    – медитативни техники и други

    ***

    Отзиви от минали наши тренинги:

    „Най-уникалното от това, което ни показахте, е че другите усещат всяка наша емоция, дори и тя да няма външен израз!
    Хиляди благодарности и попътен вятър на тренинга!!!“
    Елена Асенова

    „За мен тази вечер беше вълнуваща, откриваща. Макар и трудно, изразих със звуци своите емоции. Формулирах конкретни преживявания с дадена изпитана емоция.“
    П. Железова
    „За мен беше ценно да участвам в общото съпреживяване на темата. Създадената атмосфера и възможността за свързване с другите ми донесе облекчение. Благодаря за тази възможност!“
    Д.М.

    „За мен обучението беше полезно, защото:
    1. ме освободи от чувството на „вина“, че изпитвам гняв
    2. Даде ми решения за управление на емоциитe
    Благодаря ви!“
    Лидия Йорданова


     

    ЗАПИСВАНЕ

  •  фейсбук с лого 2019

    21-22. 04. 2018 Фестивал “Здравей, Здраве!”

    ЗАПОВЯДАЙТЕ И ТАЗИ ГОДИНА НА ПРАЗНИКА НА

    ХОЛИСТИЧНОТО ЗДРАВЕ В ПЛОВДИВ!


     

    банер фейсбук с лого 2019

     

  • 14805567 10202514342576724 1370919747 N

    15.04 Медитация с Планетарни гонгове и Тибетски купи

     Медитация

    с ПЛАНЕТАРНИ ГОНГОВЕ и ТИБЕТСКИ КУПИ


    с Анелия Вълчева и Мария Стоилова

     

    15.04.2018 (неделя)

    10:00 – 12:00 ч.

     

    цена: 30 лв.
    с предварително записване и заплащане
    местата са ограничени!

     

     

    място на провеждане: Ананда йога студио, Пловдив, ул. Леонардо Да Винчи 16, сутерен

    За  записване и контакт: info@anandaproject.net, 0877 937542,  0877 629115

    или попълнете заявката

    * * *

     ЗА ВОДЕЩИТЕ

    14793815_10202514342536723_1510561297_nАнелия Вълчева: Гонг Майстор, Йога инструктор, Инструктор Йога за деца, Йога за бременни, Рейки Майстор, Кристалотерапевт  – www.omshantibg.com

     

    Maria Stoilova1Мария Стоилова: Виняса йога флоу и Пилатес преподавател, създател на творческите уъркшопи, целящи участниците да преоткриват своята уникална красота, личен път и вътрешно присъщи таланти чрез звук, движение, ритъм, дъх, форма, цвят и тишина… 

     

     

     

    Ползите и въздействието на гонговете:

    Всичко във Вселената е вибрация. Всеки един предмет около нас вибрира с определена честота на трептене. Нашите тела, органи и клетки също имат своя собствена честота на трептене.

    Гонг сесията въздейства чрез вибрацията на звука върху тялото ни. Изчиства енергийно и лекува тялото ни. 
    Звукът не само се чува с ушите, но и се усеща във всяка клетка на тялото ни. 
    Комбинирайки звука на гонга със свещеното намерение, използвайки и други инструменти и глас, фокусирани върху определена честота на вибрацията се подпомага изцелението на тялото. Мозъчните вълни се синхронизират и се достига едно дълбоко състояние на релаксация, като се възстановява нормалната вибрационна честота, която е била в дисхармония.


    Сесиите с гонг и тибетски купи имат за цел енергийно пречистване и хармонизация, освобождаване от стреса и напрежението, дълбока релаксация и медитация. Ако искате да се отпуснете и премахнете стреса и напрежението, ако искате да изчистите ума си от натрапчивите мисли и да се освободите от негативните емоции или просто да се хармонизирате енергийно и да медитирате на лечебните звуци на тези древни инструменти, тогава тези сесии са за вас!


    Ефектът на гонг банята продължава и след приключване на сесията.

    Може да си донесете вода, която да се зареди с вибрациите на свещените инструменти.

  •  Bhogal

    12.04.2018 Лекция на проф. Бхогал, Индия


    12 април, четвъртък, 18:00-20:00 ч. в х. Тримонциум, зала Партер

    ВХОД СВОБОДЕН!

    Лекция на тема:

    “Мантра йога или силата на звука”

     гост-лектор проф. Ранджит С. Бхогал

     заместник директор по научни изследвания в отдел „Научни изследвания“ на института Кайвалядхама, Лонавла, Индия.

    Бхогал Bhogal

    Научните му интереси включват психо-физиологичните ефекти на практиката на йога релаксацията и медитацията, и по-специално на Омкар, шавасана и медитация, както и анализиране на биоелектричния профил на практикуващите шавасана и медитация.

    Той е заместник директор по научни изследвания в отдел „Научни изследвания“ на Кайвалядхама от 11 март 2013 г. до сега. Преди това е бил директор на Колежа по йога и културен синтез (2004-2013 г.) и научен сътрудник (1986-2004) в Отдела за научни изследвания, Кайвалядхама, Лонавла.

    Има личен опит във всички аспекти на йога практиките като цяло и по-специално в пранаяма, Омкар и йога медитация. Специалист е по психо-физиологичните перспективи на йога, психология на йога, йога и психично здраве, както и по дисциплини като творческо и научно писане на английски, хинди и маратхи езици. Изнася лекции на хинди, английски и марати.

    Има 25 години опит в научните изследвания – по психология (6 години) и йога (19 години).

    Притежава 20-годишен опит в преподаването на „Йога и психично здраве“ на различни нива, а именно в курсове за следдипломна квалификация, бакалавърска и магистърска степен, йога курсове, сертификационни курсове в университета в Пуна по образователна психология за магистри и сертификационен курс в университета в Пуна.

    Проф. Бхогал е в България по покана на Българска Федерация по Йога. Повече за неговата програма може да прочетете на сайта на Федерацията.

  • Isisgoddess

    31.03 – Танц в Богинята

    boginya

    ТАНЦ В БОГИНЯТА

     

    Динамична ТАНЦ Медитация

     Там, където ЙОГА и ТАНТРА традициите си стискат ръцете…

    *****

    31.03.2018, събота

    16:00 – 18:30 ч.

    с Мария Стоилова

     

     

    място: АНАНДА ЙОГА СТУДИО

    Пловдив, ул. Леонардо Да Винчи 16

    *****

    вход: 15 лв

    С предварително записване: videva.maria@gmail.com, 0877 937542 или попълнете заявката 

    Местата са ограничени!!!

    *****

    Любовта към танца и необходимостта от изразяване на емоции посредством движение е древна сакрална практика, позната на нашите предци по цялото земно кълбо. От едноклетъчните до сложните структури на многоклетъчните –  всичко се движи и танцува по свой уникален начин. Енергията танцува, квантите танцуват. Вселената вдишва и извишва живота в танц. Нищо не е статично, всичко в космоса е в процес на движение и промяна. Ние, хората, Homo Ludens („играещите“), също имаме този уникален дар, който може да инвокираме, да подхранваме и развиваме, за да ни помага и лекува.

    Динамична танц медитация е групова практика – приключение за търсенето и намирането, самовъпросирането и самоосъзнаването… С нея празнуваме пулса на живота в потока на свободния танц. Себеизследваме се посредством пространството, телесните и емоционалните движения, звуците, ритъма и тишината. Преживяваме катарзис в няколко етапа. Водещият направлява процеса, но случващото се е изключително индивидуално. Никой не може да изтанцува нашия танц, да изрази нас самите, освен самите ние… и затова призоваваме силата си… Посредством телесната пластика и въздействието от музиката се изкарват физически, емоционални и умствени блокажи и проблеми. Практиката завършва в тишината и съзерцанието на вътрешното случване в полето на медитацията.

    Динамична Танц Медитация е вдъхновена от медитативните йога и тантра практики в движение на Ошо и Шива Рей и танцтерапията на Габриел Рот.

    *****

    Необходими са удобни леки спортни дрехи. Ще играем боси.

    Бъдете поне 15 мин по-рано в залата.

    NB: Заниманието е подходящо само за възрастни!!!

    Хари Ом

    *****

  • IMG 7948

    24.03.2018 Курс йога за начинаещи

    ЙОГА КУРС ЗА НАЧИНАЕЩИ от 24 МАРТ

    Курсът ще включва запознаване с основните принципи на йога, основни асани (пози), основни пранаями (дихателни техники), шаткарми (очистителни процедури) и релаксация. Модулът на обучение е от 12 занимания и ще се провежда в събота от 8:00 – 9:30 часа.  /Бележка: заниманията от някои съботи е възможно да се преместват в неделя от 8:00 ч./

      Цена: 108 лв. (Заплаща се предварително или се капарират 60 лв.  – само след това считаме записването за валидно! В случай на отказване преди началото на курса се възстановява 50% от сумата за целия курс.) Бройката е ограничена – до 12 човека. 

    11

    За повече информация: 0877 629115

    ***

    РЕГИСТРАЦИЯ ЗА КУРСА /има 2 свободни места/

    ***

    ПРОГРАМА за КУРСА:

    I занимание
    I. Йога – определение и цел. 
    II. Основни видове йога – Карма, Бхакти, Гняна, Раджа йога. Хатха Йога – началото. 
    III. Ащанга йога на Патанджали – яма, нияма, асана, пранаяма, пратяхара, дхарана, дхияна, самадхи. 
     
    1. Асана практика:  
    • Група Правостоящи асани
    • Антиревматичен комплекс за раздвижване на ставите
     
    II занимание
    1. Асани:
    • Йога комплекс за храносмилателната система. Включва основни и достъпни асани подбрани с цел оптимизиране на работата на храносмилателната система.
    III занимание
    1. Комплекс за премахване на енергийни блокажи – динамични пози за освобождаване на потока на енергия в тялото.
    2. Асани:
    • Група Огъващи назад асани
    • Група Асани за релаксация
     
    IV занимание
    1. Асани:
    • Група Правостоящи асани
    • Йога комплекс: Сурия намаскар
     
    V занимание
    1. Асани:
    • Група Огъващи напред асани
    • Група Медитативни асани
     
    VI занимание
    1. Асани:
    • Група Балансиращи асани
    • Група Усукващи асани
    • Шавасана: релаксация
     
    VII занимание
    1. Асани:
    • Група Обърнати асани
     
    2. Пранаяма – дихателна практика:
    • Видове дишане
    • Удджай дишане
     
    VIII занимание
    1. Пратяхара:
    • Йога нидра – техника за дълбоко отпускане и работа с ума. Отключване на потенциала на съзнанието. Отдръпване и препрограмиране на ума.
    IX занимание
    1. Асани:
    • Група Балансиращи асани
    • Група Огъващи назад асани
     
    2. Пранаяма – дихателна практика:
    • Пълно йога дишане
    • Нади шодхана /пречистване на енергийните канали/
     
    X занимание
    1. Кратък йога комплекс – ежедневна балансирана йога програма.
     
    XI занимание
    1. Шудхи Крия – Очистителни процедури. Практики за детоксикация на тялото – дихателна система, храносмилателна система, отделителна система, сетивни органи и др.
     
    2. Пранаяма – дихателна практика:
    • Пълно йога дишане
    • Нади шодхана /пречистване на енергийните канали/


    XII занимание
    1. Енергийни канали – нади
    2. Енергийни центрове – чакри
    3. Кратък йога комплекс – преговор

     
                                               ОМ
Page 3 of 20«12345»1020...Last »