Archives

Monthly Archive for: ‘April, 2023’

  • Gayatri Mantra In Hindi With Meaning

    30 май Мантра Йога

    МАНТРА ЙОГА



    НЕДЕЛЯ, 19:30 часа

    108 пъти Гаятри мантра

    и други любими мантри.



  • TB Slider1 150x150 1

    10-11 юни: Семинар Психобиология с Мари-Жинет Ро

    Специален семинар с фокус: 1-ви ден причини за наднормено тегло и други хранителни разстройства; 2-ри ден: по теми зададени от участниците.

    Семинарът ще се проведе в Пловдив в Конферентна зала на х. “Алианс”, бул. “Васил Априлов” 7. Ще има и опция за участие онлайн.

    РЕГИСТРАЦИЯ

    За повече информация на сайта Психобиология




  • Yoga Sunday 1

    Всяка неделя: Серия тематични практики за начинаещи


    Водещ:

    Ева Карабаджева


    На 07 май 2023 г.

    Започва Модул 2 от серията тематични практики за начинаещи

    ЙОГА ВСЕКИ ДЕН

    По време на тези 6 занимания практикуващите ще усвоят 2 йога програми, които ще могат да прилагат в ежедневието си.

    • В края на модула всеки участник ще получи описани изучаваните йога практики и програми.
    • Тези програми ще включват асани /йога пози/, Слънчев комплекс, дихателни техники, релаксация и медитативна техника.
    • Ще бъдат дадени идеи кое е най-подходящото време за всеки човек да приложи даден елемент от общата програма и как частите от разучените практики да се разпределят  в натовареното ни ежедневие.

    Практиките включени в модул 2 са подходящи за хора напълно начинаещи, както и за тези, които са минали начален курс в йога.

    Всяка неделя от 17:30 ч. – 19:00 ч.

    Продължителност на модул 2 – шест занимания.

    Последното занимание ще бъде на 11.06.2023 г.

    Продължителност на всяко занимание 1 ч. и 30 мин.
    Цена за модул 2 – 60 лв. (заплащане в брой или по банка преди първото занимание).
    За повече информация, Ева: +359895757173

  •  за начинаещи с Ева Int

    „Йога за начинаещи“ продължава с модул 2


    Водещ:

    Ева Карабаджева


    Започваме на 02.05.2023 г.

    Модул II – 6 занимания

    В Модул 2 също ще комбинираме теория и практика. Ще обсъдим какво е „пранаяма“, какво означа „шаткарми“ и ще разгледаме  8-те стъпки в йога.

    Продължаваме с усвояването на техники за:

    • подобряване на дишането;
    • за тонизиране на тялото;
    • задълбочаване на релаксацията;

    Заниманията са подходящи за всички, независимо дали имате опит в йога, каква е вашата възраст, пол,  ниво на физическа активност.

    Всеки вторник от 19:00 ч.

    Последното занимание ще бъде на 06.06.2023 г.

    Продължителност на всяко занимание 1 ч. и 15 мин.

    Цена за модул 2 – 60 лв. (заплащане в брой или по банка преди първото занимание).

  • Nasi

    Пилатес с Нася

    Всеки понеделник от 19 часа – Пилатес с Нася. Ако търсите динамика и хубаво раздвижване заповядайте на часовете по Пилатес с Нася.