- начало
- за насЖивко Стоилов Образование: „Биология” /ПУ 1996/ със специализации по „Педагогика” и „Приложна психология, невропсихология и психотерапия”. “Веданта философия” във Веданта академия в Индия, Малавли /2004-2007/. Първата ми среща с йога беше някъде през 1987-88 г. От тогава йога е мой спътник в живота, извор на здраве и вдъхновение, възможност да срещна и да се уча от хора като Венцислав Евтимов и Дамян Василев. Йога ме отведе в Индия, където посветих 3 години в изучаване на Веданта философията при Свами Партхасаратхи в неговата Веданта академия. Източник на ценно знание открих и в Кайвалядхам Йога Институт, чийто ръководител е Свами Махешананда. Източната философия ми помогна да погледна от друг ъгъл и нашата духовна традиция и да преоткрия езотеричното християнство. Безкрайно съм благодарен на всички мои учители, приятели и съмишленици, чиято подкрепа чувствам и на чиято компания се радвам по Пътя към себе си…
- графикНов адрес: ул. “Леонардо Да Винчи” N16, сутерен час понеделник вторник сряда четвъртък петък 7.30-8.45 Сутрешна йога – Живко Сутрешна йога – Мария Комплекс за гърба 9.30-11.00 Сутрешна йога – Живко Сутрешна виняса йога – Мария Сутрешна виняса йога – Живко Сутрешна йога – Живко Комплекс за гърба Сутрешна виняса йога – Мария 16.00-17.00 Пилатес -Мария Пилатес – Мария Пилатес – Мария 17.30-18-45 Класическа хатха йога – Живко Шивананда йога – Мария Класическа хатха йога – Живко Шивананда йога – Мария 17.30-18-45 Динамична йога* – Мария/в ЖК Тракия/ Динамична йога* – Мария/в ЖК Тракия/ 18.30-20.00 Класическа хатха йога – Живко 19.15-20.30 Класическа хатха йога – Живко Йога за гърба – Живко Комплекс за гърба + Йога нидра * Заниманията от 17.30 ч. всеки понеделник и сряда се провеждат в Спортен център “Авантгард”, ж.к. Тракия, зад ТЦ “Аримаг” * Цената на заниманията е 7 лв. за еднократно посещение и 5 лв. с карта * Всяко първо занимание е безплатно! Живко Стоилов, e-mail: zhivko.stoilov@gmail.com, тел: 0882 629115; Мария Видева, e-mail: mvideva@yahoo.com, тел: 0886 997515;
- йога
- ведантаВеданта означава „кулминацията на знанието” или „върховното знание”. Състои се от две думи „Веда” и „анта”, първата означаваща „знание”, а втората „край”. Друго едно обяснение е „краят на Ведите”, тъй като ядрото на Веданта са Упанишадите, а те съставляват последната част от Ведите. Упанишадите са философско-мистични трактати, третиращи проблемите на Битието и човека директно, без да се занимават с ритуали. Веданта като философска школа се обособява през 7-8 в.пр.Хр. когато Шанкарачаря тълкува Бхагавад Гита, 10-те класически упанишади и Брахма сутра.
- лекцииОт 6 декември, всеки понеделник от 19.00 часа, във “Веда хауз”, Пловдив, заповядайте на: Беседи на чаша чай по теми от индийската поема “Бхагавад Гита” Темата за 17 януари: Санкхя Йога – “Йога на Познанието”В неформална обстановка ще се запознаем с една от най-големите класики в духовната литература – “Божествената песен” на Шри Кришна. Бхагавад Гита е един от фундаментите на Веданта философията, която пък от своя страна е самата есенция на културата на Индия. Тя е възхвалявана не само в Индия, но също и на Запад: “Сутрин потапям своя интелект в изумителната и космична философия на Бхагавад Гита, в сравнение с която нашият модерен свят и неговата литература изглеждат недорасли и тривиални.” Х. Д. Торо “Чудото на Бхагавад Гита е в нейното истинско красиво откровение на житейската мъдрост, която дава възможност на философията да разцъвти в религия.” Херман Хесе “Когато съмненията ме нападнат, когато разочарованията се взират в лицето ми и аз не виждам нито един лъч надежда на хоризонта, тогава се обръщам към Бхагавад Гита и намирам стих, който да ме утеши; и веднага започвам да се усмихвам всред заобикалящата ме отвсякъде мъка. Тези, които медитират върху Гитата ще извличат свежа радост и …
- медитацииМедитация всеки понеделник от 19.00-20.00 ч. в Тракия, “Аримаг” 2 ет. /срещу католическата църква/ за повече инфо: на тел. 0882 629115
- семинари
- галерии
- БЛОГ
-
26.09. Йога за деца с Мария Папаянопол
ЙОГА ЗА ДЕЦА
с Мария Папаянопол
от 26.09.2020
всяка събота от 10:30 до 11:30 ч.
за деца от 4 до 10 г.
в Ананда йога студио
За контакт: 0889 898995
🙂 🙂 🙂
ЙОГА Е ПРОСТО ИЗМИСЛЕНА ЗА ТЕБ!!!
Забавни часове по йога с много творчество.
Арт заниманията са много важна и неразделна част от моята работа с деца в часовете по йога. Използвам всякакви материали и техники за да обогатявам вътрешният им свят, да развиват сръчност и изобретателност, учат се да споделят и работят в група. В заниманията ни следваме фантазията си и ще се пренасяме в чудни страни и далечни места, ще творим и „рисуваме с телата си“, ще се научим да познаваме тялото си, да му се доверяваме, ще правим човешка мандала, жива склуптура и още много забавни неща. Йога асаните-позите ще бъдат провокирани от самите Вас малки приятели, ще откривами историята в тях, поуката и така заедно ще учим. Всяко занимание е уникално, различно и развива фантазия ни.В часовете по йога за деца запазваме баланса между спонтаност и организираност, така че децата да се научат да се изслушват един друг и да се изразяват един пред друг. Вярвам че децата учат най-добре когато се забавляват. Така че в часовете разказваме истории, пеем песни, играем игри с пози, творим.
Това прави часовете по йога много по-активни от йога за възрастни и многооооооо по-забавни🙂 🙂 🙂
Препоръки:
• Хубаво е децата да идват в залата след като са минали поне 2 часа от последното им обилно хранене и вода поне 30 минути преди часът.
• Полагаме старание за точността. Да не закъсняваме! В йога се учим на дисциплина и проявяваме уважение към другите деца в групата и към преподавателя.
🙂 🙂 🙂Ползите при детската йога:
-подобрява физическата форма и гъвкавостта
-повишава самочувствието и изгражда положителна нагласа за собственото значение
-подобрява емоционалното състояние
-балансира ума и тялото
-учи на самоуважение и любов
-повишава сетивното усещане за тялото
-подобрява координацията, концентрацията и баланса
-увеличава дисциплината и самоконтрола
-помага на децата да стоят по-изправени, усещат се по-високи защото подържат по-гъвкав и изтеглен гръбначен стълб
-подсилва всички системи в тялото: скелет, нервна система, кръвообращение, отделителна система, дихателна, хормонална, мускулна
-увиличава дихателните способности и задълбочава дишането
-няма състезателен характер
-разширява знанията за заобикалящата среда, природата и животните
-помага на децата да открият вътрешната си сила
-насърчава сътрудничеството и работата в екип
-учи как да релаксираме и отработваме стреса
-учи на състрадание, уважение и благородство
– учи как да намираме вътрешно спокойствие🙂 🙂 🙂
ЙОГА Е ЗАБАВНА!